ਸਪੈਸ਼ਲ

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਲਾਸਾ!

3

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ, ਮਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੋਜ ‘ਚ 46,034 ਦਿਮਾਗਾਂ ਦਾ ਇਮੇਜਿੰਗ ਰਿਸਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਖੋਜ ‘ਚ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਾਇਆ

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ, ਮਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੋਜ ‘ਚ 46,034 ਦਿਮਾਗਾਂ ਦਾ ਇਮੇਜਿੰਗ ਰਿਸਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਖੋਜ ‘ਚ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਾਇਆ

Read More »

ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਖ਼ਰੀਦਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ

11

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ :ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਜਾਇਦਾਦ ਖ਼ਰੀਦ ਲਈ ਲਗਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਟੈਂਪ ਡਿਊਟੀ ਨੂੰ 9 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਘਟਾ ਕੇ 6 ਫੀਸਦੀ ਕਰੇਗੀ ਤਾਂ ਕਿ ਠੱਪ ਪਏ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਹਲੂਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਚਾਰ ਵਜੇ ਮੰਤਰੀ ਮੰਡਲ ਦੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਲਈ ਏਜੰਡਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ :ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਜਾਇਦਾਦ ਖ਼ਰੀਦ ਲਈ ਲਗਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਟੈਂਪ ਡਿਊਟੀ ਨੂੰ 9 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਘਟਾ ਕੇ 6 ਫੀਸਦੀ ਕਰੇਗੀ ਤਾਂ ਕਿ ਠੱਪ ਪਏ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਹਲੂਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਚਾਰ ਵਜੇ ਮੰਤਰੀ ਮੰਡਲ ਦੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਲਈ ਏਜੰਡਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

Read More »

ਸੀਬੀਐਸਈ ਵੱਲੋਂ ਸੀ-ਟੈੱਟ ਤੇ ਨੈੱਟ ਬਾਰੇ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ

cbse tet

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਸੀਬੀਐਸਈ ਨੇ ਅਧਿਆਪਕ ਯੋਗਤਾ ਟੈਸਟ ਸੀ-ਟੈੱਟ ਤੇ ਨੈੱਟ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਸੀਬੀਐਸਈ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਸੀਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਮੰਤਰਾਲੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਵੀ ਭੇਜਿਆ ਹੈ। ਸੀਬੀਆਈ ਦੀ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਵਾਰ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਸੀਬੀਐਸਈ ਨੇ ਅਧਿਆਪਕ ਯੋਗਤਾ ਟੈਸਟ ਸੀ-ਟੈੱਟ ਤੇ ਨੈੱਟ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਸੀਬੀਐਸਈ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਸੀਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਮੰਤਰਾਲੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਵੀ ਭੇਜਿਆ ਹੈ। ਸੀਬੀਆਈ ਦੀ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਵਾਰ

Read More »

ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਾਲ ਕਰੋ ਮੋਟਾਪਾ ਦੂਰ

12-flat-belly-tea

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)-ਅੱਜ ਹਰ ਕੋਈ ਮੋਟਾਪਾ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣਾ ਢਿੱਡ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨੁਸਖੇ ਅਜ਼ਮਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲ ਹੀ ਸਲਿਮ ਹੋ ਸਕਦੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)-ਅੱਜ ਹਰ ਕੋਈ ਮੋਟਾਪਾ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣਾ ਢਿੱਡ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨੁਸਖੇ ਅਜ਼ਮਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲ ਹੀ ਸਲਿਮ ਹੋ ਸਕਦੇ

Read More »

ਮਗ਼ਜ਼ ‘ਚ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਗ਼ਜ਼ਬ ਦੇ ਗੁਣ! ਜਾਣੋ

11-magaj-seed

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਮਗ਼ਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਮਿੱਠੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾ, ਕਰੀ ਜਾਂ ਹੈਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮਗ਼ਜ਼ ਹਦਵਾਣੇ, ਕੱਦੂ, ਖੀਰਾ ਆਦਿ ਦੇ ਬੀਜਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੀ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਮਗ਼ਜ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਾਇਟਾਮਿਨ, ਮਿਨਰਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਮਗ਼ਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਮਿੱਠੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾ, ਕਰੀ ਜਾਂ ਹੈਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮਗ਼ਜ਼ ਹਦਵਾਣੇ, ਕੱਦੂ, ਖੀਰਾ ਆਦਿ ਦੇ ਬੀਜਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੀ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਮਗ਼ਜ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਾਇਟਾਮਿਨ, ਮਿਨਰਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ

Read More »

ਜਨਾਬ! ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ?

14-green-onion

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਿਖਾ ਸ਼ਰਮਾ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਗੁਣ। ਸਾਡੇ ਇੰਟੇਸਟਾਈਨ ‘ਚ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਿਖਾ ਸ਼ਰਮਾ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਗੁਣ। ਸਾਡੇ ਇੰਟੇਸਟਾਈਨ ‘ਚ

Read More »

ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰੇਗੀ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ

13-heart

ਨਿਊਯਾਰਕ (ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)-ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ‘ਚ ਫਿਰ ਤੋਂ ਧੜਕਨਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਦਿਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗੇਗਾ। ਅਸਲ ‘ਚ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਅਚਾਨਕ ਧੜਕਨਾ ਬੰਦ

ਨਿਊਯਾਰਕ (ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)-ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ‘ਚ ਫਿਰ ਤੋਂ ਧੜਕਨਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਦਿਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗੇਗਾ। ਅਸਲ ‘ਚ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਅਚਾਨਕ ਧੜਕਨਾ ਬੰਦ

Read More »

ਹੁਣ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਆਵੇਗਾ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ ਨੂਡਲਜ਼

41-egg-noodles

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਆਖਿਰਕਾਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰਤ ਮਾਪਦੰਡ ਤੈਅ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ ਹੁਣ ਅੰਡੇ ਦਾ ਪਾਊਡਰ, ਸਟਾਰਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਮੇਵੇ ਆਦਿ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਥਾਰਟੀ (ਐੱਫਐੱਸਐੱਸਏਆਈ) ਨੇ ਸਾਬੂਦਾਣਾ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕੀ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਆਖਿਰਕਾਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰਤ ਮਾਪਦੰਡ ਤੈਅ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ ਹੁਣ ਅੰਡੇ ਦਾ ਪਾਊਡਰ, ਸਟਾਰਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਮੇਵੇ ਆਦਿ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਥਾਰਟੀ (ਐੱਫਐੱਸਐੱਸਏਆਈ) ਨੇ ਸਾਬੂਦਾਣਾ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕੀ

Read More »

ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਨੀਂਦ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖੇ ਵਰਤੋ…

38-winter-colds

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਸਾਡੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਅਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਾਲ ਸੌਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਨੱਕ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਸਾਡੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਅਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਾਲ ਸੌਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਨੱਕ

Read More »

ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਲੂ ਦਾ ਜੂਸ ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਕਮਾਲ

39-potatojuce

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਆਲੂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਪਗ ਹਰ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਲੂ ਵੀ ਕਈ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਂਗ ਅਫਰੀਕਾ ਤੋਂ ਭਾਰਤ ਆਇਆ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੱਚਾ ਆਲੂ ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ(ਸਟਿੰਗ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਿਊਰੋ)- ਆਲੂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਪਗ ਹਰ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਲੂ ਵੀ ਕਈ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਂਗ ਅਫਰੀਕਾ ਤੋਂ ਭਾਰਤ ਆਇਆ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੱਚਾ ਆਲੂ ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ

Read More »
themekiller.com